Tips manjur mengecilkan perut untuk pria & wanita:
1. Bangun di pagi2 buta
2. Berdiri... Kepala menatap perut
3. Badan agak membungkuk
4. Buka kaos/baju
5. Tahan napas
6. Lalu tangan menampar2 perut sambil mengucapkan, "Bikin malu... Bikin malu... Bikin malu...!!"
7. Lakukan setiap hari, dan rasakan hasilnya...
Tidak ada komentar:
Posting Komentar